Bienvenidos a las clases dirigidas de calistenia, clases orientadas a trabajar la condición física de forma funcional a través de ejercicios con tu propio peso corporal.
El contenido de estas clases ha sido desarrollado por graduados en actividad física y deportes, lo que supone que todos los ejercicios están respaldados por evidencias científicas y apoyado por profesionales del sector.
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